En person står med en laptop i hendene. Smiler og ser i kamera.
Foto: freepik
8. Veien videre

Skap et trygt lærings­miljø for mestring

Nett­res­sursen «Kropp og selv­fø­lelse» er bare et start­punkt. Nå som dere har fått innsikt i temaer som kropps­bilde, vekt­stigma, selv­fø­lelse og spise­for­styr­relser, er det viktig å tenke på hvordan vi kan bygge videre på dette arbeidet. Selv om utford­ringene elevene står overfor kan virke kom­plekse, er det håp og mange mulig­heter for å gjøre en positiv forskjell.

Veien videre handler om å fort­sette å skape et lærings­miljø som fremmer trivsel, til­hø­righet og robusthet. Det er gjennom små, men kon­ti­nu­erlige hand­linger i klasse­rommet at du kan støtte elevene i å utvikle en sunn iden­ti­tets­fø­lelse og gode mestringsstrategier.

En viktig del av dette arbeidet er å være tål­modig – med både elevene og deg selv. End­ringer skjer ikke over natten, men over tid vil du kunne se effekten av en lang­siktig innsats. Fortsett å ha åpne sam­taler om kropp, følelser og helse, og la elevene oppleve at deres tanker og utford­ringer blir tatt på alvor. For enkelte kan et møte med deg være første sted disse følelsene opp­leves å bli tatt på alvor.

Husk at du ikke står alene i dette. Sam­arbeid med kol­legaer, helse­per­sonell og for­eldre kan være avgjø­rende for å skape en hel­hetlig støtte rundt elevene. Sammen kan vi bidra til å redusere risikoen for psyko­so­siale vansker og hjelpe elevene til å leve gode, menings­fulle liv.

Takk for den viktige jobben dere gjør!


Popup for Søkemotorbrukere /* Stil for modalen */ .modal { display: none; position: fixed; z-index: 1; left: 0; top: 0; width: 100%; height: 100%; overflow: auto; background-color: rgba(0, 0, 0, 0.4); } /* Stil for innholdet i modalen */ .modal-content { background-color: white; margin: 10% auto; padding: 20px; border: 1px solid #888; width: 60%; text-align: center; border-radius: 5px; } /* Stil for knappene */ .modal-button { margin: 10px; padding: 10px 20px; font-size: 16px; cursor: pointer; border: none; border-radius: 5px; } .modal-button.left { background-color: #5e407d; color: white; } .modal-button.right { background-color: #5f676c; color: white; } // Viser modalen hvis brukeren kom fra en søkemotor function showModal() { const modal = document.getElementById("myModal"); modal.style.display = "block"; } // Lukker modalen function closeModal() { const modal = document.getElementById("myModal"); modal.style.display = "none"; } // Sjekker om brukeren kom fra en søkemotor (for eksempel Google) const referrer = document.referrer.toLowerCase(); const searchEngines = ["google", "bing", "yahoo", "duckduckgo"]; const fromSearchEngine = searchEngines.some(engine => referrer.includes(engine)); if (fromSearchEngine) { showModal(); }

8. Veien videre