1.7 Hva er kroppspress og vektstigma

Hvorfor er det viktig at du kan noe om kropps­press og viktstigma?

Vær bevisst på kroppsnormer og hvordan vektstigma fungerer.

Som lærer påvirker du hvordan elever ser på seg selv og hver­andre. Hvis du ikke er bevisst på kroppsnormer og hvordan vekt­stigma fun­gerer, kan du ube­visst for­sterke skam, press og utenforskap. 

Mange elever, uav­hengig av kropps­stør­relse, lever med kon­stant vur­dering av kroppen sin. Dette påvirker selv­fø­lelse, psykisk helse og læringsmiljø.